Ale dopiero dieta od Kamili uzmysłowiła mi że oprócz zdrowo, trzeba jeszcze dodatkowo parę rzeczy wiedzieć.(…) Dzięki Kamili i poradnikowi zadziałałam, zaczęłam zmieniać nie tylko swoje życie, ale też mojej rodziny. Jak dostałam dietę moim celem było zgubić jakieś 5-7 kg. Ale w trakcie 4 tygodni moje podejście się zmieniło. Dużo czytałam wpisów Kamili, które bardzo pomogły. W 4 tygodnie straciłam 2 kg i ok. 20 cm w obwodach ogółem. Ale moja przygoda się nie skończyła. Nadal idę tą drogą” (P.S. Mineły już 2 lata odkąd Aleks weszła na tory zdrowego stylu życia i nadal o siebie i rodzinę dba wybierając coraz mądrzej i zdrowiej).

Kamila swoją dietą i dołączonym do niej poradnikiem wytrąciła mi z ręki wszystkie moje dyżurne wymówki – żadne danie nie jest czasochłonne, zawsze wszystko jest zagospodarowane, a żeby nie marnować i móc urozmaicać sobie posiłki dostałam poradnik, który, oprócz motywowania do pracy nad sobą, uczy, co można z czym zamieniać, jak kombinować i jak urozmaicać (…) W ciągu 4 tygodni stosowania diety, pomimo mniejszych i większych odstępstw, zgubiłam 4 kg i kilkanaście centymetrów praktycznie bez wysiłku, a do tego czułam się lekko i dobrze.

Jadłospis dał mi ogrom motywacji, bo przecież wszystko mam podane na tacy- co, ile, jak przyrządzić, kiedy zjeść. Trochę się też bałam, że posiłki będą za małe, niesmaczne, że będę chodzić głodna. Nic bardziej mylnego! Jasne, nie wszystkie pozycje mi podpasowały ale, na szczęście, jadłospis można modyfikować 🙂 W tym cały jego urok! Minął pierwszy miesiąc, jestem lżejsza o 3kg, ok.20 cm w obwodach. Mało? Wcale nie! Osiągnęłam to bez większego wysiłku i katowania się, bo dieta jest smaczna i sycąca.

Zaczynamy niebawem  4 tydzień diety i już mamy plany na nasze posiłki wykonywane samemu bo zobaczyliśmy, że nie takie to straszne i damy radę. Nigdy nie udałoby się to nam bez Pani Kamili. Dziękujemy “

Powoli krok po kroku wdrażałam każdą poradę. Trudne było dla mnie przestawienie się na gotowanie samodzielnie w ponad 90% przypadków. Przyzwyczajenia, że kupię coś po drodze do pracy było bardzo silne. Na szczęście mąż tutaj bardzo pomógł, zaczął gotować na zmianę ze mną i o dziwo też pokochał wiele z dań z jadłospisu. Łosoś ze szpinakiem i suszonymi pomidorami gości minimum raz w tygodniu na stole. 🙂 Dodajemy czarnuszkę do potraw i wciąż uczymy się jeść więcej strączków. Pomysł z przygotowaniem garści orzechów i nasion z góry na cały tydzień ODMIENIŁ nasze życie. :))))) “