stłuszczenie wątroby leczenie

Stłuszczenie wątroby – leczenie i jego cele

Stłuszczenie wątroby, czyli w języku medycznym: stłuszczeniowa choroba wątroby o podłożu metabolicznym (MASLD), dawniej nazywana niealkoholową chorobą stłuszczeniową wątroby (NAFLD), dotyka około 25-30% osób dorosłych na całym świecie i około 10% dzieci i nastolatków.    W chwili, kiedy powstaje ten artykuł, czyli w czerwcu 2024 roku, nie istnieje żadne oficjalne leczenie chirurgiczne lub farmakologiczne, za pomocą którego można wyleczyć  MASLD.   Nie ma leków dedykowanych dla stłuszczenia…

objawy chorej watroby

Zaskakujące objawy chorej wątroby – sprawdź czy je masz

Objawy chorej wątroby są nieoczywiste i często “niewidoczne”, choć to tylko pozory. Niektóre z nich bardzo łatwo zignorować, nie wspominając o tym, że czasem trudno uwierzyć, że dany objaw może być związany z problemami z wątrobą. Z tego artykułu dowiesz się, jakie objawy powinny być alarmujące. Jednocześnie pamiętaj, że wiele objawów może dotyczyć także innych zaburzeń i chorób. Pamiętaj, aby udać się do specjalisty i wykonać diagnostykę, zanim “samodzielnie się zdiagnozujesz”. …

Stłuszczenie wątroby – diagnostyka i rozpoznanie cz. 2

Stłuszczenie wątroby dotyczy nawet 30% populacji osób dorosłych. W początkowym stadium chorobę można całkowicie wycofać, ale niezbędna jest do tego odpowiednio wczesna diagnostyka i “zduszenie” problemu w zarodku.    W pierwszej części serii artykułów o stłuszczeniu wątroby pisałam o tym czym się ono objawia, jak wiele osób choruje i jakie są czynniki ryzyka choroby m.in. choroba otyłościowa, nadciśnienie tętnicze, niedoczynność tarczycy czy zaburzenia lipidowe.    W tej części artykułu…

Stłuszczenie wątroby – jak się rozwija, kogo dotyczy, jakie są czynniki ryzyka cz. 1

Stłuszczenie wątroby, czyli potoczna nazwa najpopularniejszej choroby wątroby, znanej jako niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby, dotyka około 25-30% osób dorosłych na świecie. Szacuje się, że aktualnie także co 10. dziecko ma stłuszczoną wątrobę. Dane te są szokujące. Choroba rozwija się najczęściej “po cichu”, ponieważ nie daje zwykle objawów, a te, które mogą być odczuwane, są niespecyficzne.    Jeśli podejrzewasz stłuszczenie wątroby u siebie lub osoby bliskiej…

Probiotyki w endometriozie

Probiotyki w endometriozie

Marzec jest Miesiącem Świadomości Endometriozy.  Stąd w tym właśnie miesiącu chciałam przybliżyć nieco możliwości zastosowania probiotyków w endometriozie oraz ich korzystne działanie, szczególnie u kobiet, które oprócz endometriozy mają objawy typowe dla zespołu jelita nadwrażliwego lub zdiagnozowaną insulinooporność czy PCOS.    Oprócz omówienia pokrótce hipotez powstawania endometriozy, skupię się na ich powiązaniu z mikrobiotą jelitową. Pokażę również, jakie protokoły probiotyczne można zastosować…

nukleotydy dietetyczne cegiełki

Nukleotydy dietetyczne to cegiełki życia. Kto skorzysta na ich suplementacji?

Nukleotydy to biologicznie czynne związki organiczne (takie “małe klocki”), które budują nasze geny. Wiele nukleotydów (klocków) łączy się ze sobą w długie łańcuchy by powstało DNA i RNA, które są nośnikami informacji genetycznych.    DNA i RNA mówią komórkom jak mają funkcjonować, wydają instrukcje, stanowią o tym jakie cechy dziedziczymy (np. kolor skóry, włosów itd).    Nukleotydy nazywa się też często “budulcami ciągłości życia”,…

Akkermansia muciniphila 2

Jak zwiększyć obfitość Akkermansii muciniphila dzięki diecie i zmianom stylu życia? cz. 2

Akkermansia muciniphila (w skrócie AM), czyli niezwykła bakteria mieszkająca w naszym jelicie grubym ma olbrzymi wpływ na nasze zdrowie. Badania pokazują, że jej liczebność jest wyższa u zdrowych 100-latków, osób o szczupłej sylwetce i bez problemów metabolicznych. Jednocześnie zaobserwowano, że mniejsza ilość Akkermansii jest związana z nadwagą i chorobą otyłościową, cukrzycą typu 2, niealkoholowym stłuszczeniem wątroby i innymi zaburzeniami natury metabolicznej.    Jednocześnie badania na osobach z chorobą otyłościową pokazują,…

akkermansia muciniphila

Jak zwiększyć obfitość Akkermansii muciniphila dzięki diecie i zmianom stylu życia? cz. 1

Akkermansia muciniphila (w skrócie AM) to wyjątkowa bakteria żywiąca się śluzem w jelicie grubym i mająca ogromny wpływ na zdrowie człowieka. Mikrobiota jelitowa każdego człowieka zawiera Akkermansię, choć nie każdy ma jej w swoim organizmie tyle samo. Szacuje się, że może występować w nim w ilości od 0,5 do 3% (maksymalnie 5%).     Wiele badań naukowych wykazało, że populacja AM w kale osób z chorobą otyłościową i nadwagą, cukrzycą typu 2, niealkoholową chorobą…

AKKERMANSIA MUCINIPHILA

Akkermansia muciniphila – pomaga schudnąć?

  Akkermansia muciniphila (w skrócie AM), czyli wyjątkowa i korzystna dla naszego zdrowia bakteria, została odkryta niecałe dwie dekady temu. Mimo tej, zdaje się niedługiej kariery naukowej, zrewolucjonizowała podejście do probiotykoterapii, a także sposób patrzenia na gram-ujemne bakterie w środowisku badaczy.   Co więcej, korzystne efekty stosowania bakterii Akkermansia muciniphila MucT zostały w tym czasie przełożone na wiele interwencji klinicznych z udziałem zwierząt, a także ludzi,…

trądzik probiotyki

Probiotyki w trądziku – czy są skuteczne?

Probiotyki w trądziku – czy są skuteczne? A jeśli tak to jakie? W świetle nowych badań zdaje się, że są nieodzownym elementem terapii. W tym artykule przeczytasz dlaczego są tak ważne.   Trądzik zwyczajny (z łac. acne vulgaris) jest jedną z najpowszechniejszych chorób skóry i dotyka nawet 85% osób w wieku od 12. do 25. roku życia. W ostatnich dziesięcioleciach zaobserwowano także wzrost występowania trądziku u osób w wieku dorosłym (tzw. trądzik dorosłych, inaczej acne tarda).…

probiotyki skóra

Czy stan Twoich jelit ma wpływ na wygląd skóry?

Mikrobiota jelitowa ma wpływ na stan naszej skóry. Badania naukowe pokazują, które choroby skóry są powiązane z dysbiozą jelitową, czyli brakiem równowagi jakościowej i ilościowej drobnoustrojów w jelicie. Do chorób skóry, które są związane z zaburzeniami mikrobioty, należą: trądzik, łuszczyca, atopowe zapalenie skóry,  trądzik różowaty, łojotokowe zapalenie skóry oraz łupież.    W jaki sposób jelita komunikują się ze skórą i mają na nią wpływ? Czy tylko jelita odgrywają ważną rolę w tym,…

sycace sniadanie

Pomysły na sycące śniadanie, które zadba o Twoją glukozę i insulinę po posiłku

Sycące śniadanie ma wpływ na Twoje samopoczucie, a także na poziom odczuwanego głodu w ciągu dnia, koncentrację i występowanie zachcianek. Wszystko za sprawą kompozycji, czyli zawartości białek, tłuszczów, węglowodanów i błonnika w posiłku.    Niektóre posiłki wpływają na zbyt drastyczne skoki glukozy (cukru) po posiłku we krwi, co skutkuje dużym wyrzutem insuliny z trzustki. Zadaniem insuliny jest bowiem obniżenie stężenia cukru w krwiobiegu. Zbyt wysoki jego poziom jest dla organizmu toksyczny,…