Skip to content
Kreatornia Zmian
Kamila Urbaniak
Kreatornia Zmian
Facebook page opens in new windowPinterest page opens in new windowInstagram page opens in new windowYouTube page opens in new windowBlogLovin page opens in new window
Search:
Szukaj
  • O mnie
    • Referencje
  • Zacznij tutaj
  • Najlepsze kwasy omega-3
  • Pobierz ebooka 📕
  • Spis treści
    • Spis wpisów
    • Spis przepisów
  • Przepisy
  • Blog
    • MIKROBIOTA
    • DIETOTERAPIA
      • Insulinooporność
      • PCOS
      • Płodność
      • Dieta w ciąży
      • Nietolerancje/alergie
      • Jadłospisy
    • ZDROWA DIETA
      • ZDROWE ODŻYWIANIE
      • Dieta dziecka
      • Porady kuchenne
      • Przeglądy produktów spożywczych
      • Podstawy dietetyki
      • Zdrowe jadłospisy
    • PSYCHODIETETYKA
    • ODCHUDZANIE
    • ROZWÓJ
      • Nawyki
      • Wywiady
      • Recenzje
    • LIFESTYLE
  • Sklep
  • Oferta
    • Konsultacje online
    • Jadłospisy indywidualne
    • Współpraca krok po kroku
    • Cennik
    • Strefa pacjenta
    • Twój złoty środek – program dietetycznej przemiany z czułością
  • Kontakt
  • O mnie
    • Referencje
  • Zacznij tutaj
  • Najlepsze kwasy omega-3
  • Pobierz ebooka 📕
  • Spis treści
    • Spis wpisów
    • Spis przepisów
  • Przepisy
  • Blog
    • MIKROBIOTA
    • DIETOTERAPIA
      • Insulinooporność
      • PCOS
      • Płodność
      • Dieta w ciąży
      • Nietolerancje/alergie
      • Jadłospisy
    • ZDROWA DIETA
      • ZDROWE ODŻYWIANIE
      • Dieta dziecka
      • Porady kuchenne
      • Przeglądy produktów spożywczych
      • Podstawy dietetyki
      • Zdrowe jadłospisy
    • PSYCHODIETETYKA
    • ODCHUDZANIE
    • ROZWÓJ
      • Nawyki
      • Wywiady
      • Recenzje
    • LIFESTYLE
  • Sklep
  • Oferta
    • Konsultacje online
    • Jadłospisy indywidualne
    • Współpraca krok po kroku
    • Cennik
    • Strefa pacjenta
    • Twój złoty środek – program dietetycznej przemiany z czułością
  • Kontakt

Tag Archives: kawa

co pić w insulinooporności

Co pić w insulinooporności? Czy można wodę z cytryną lub kawę z mlekiem?

DIETOTERAPIA, INSULINOOPORNOŚĆAutor: Kamila28 sierpnia 20184 komentarze

Co pić w insulinooporności? Co pić w insulinooporności do posiłków i co między posiłkami? Bardzo dużo osób pyta mnie o to. Czy można pić wodę z cytryną czy kawa będzie ok, a co z ziołami i herbatą? Zdaję sobie sprawę, że można zetknąć się z wieloma różnymi teoriami na ten temat. To wprowadza zamęt i…

kawa w ciąży

Kawa w ciąży czyli o tym jakie spożycie kofeiny jest bezpieczne dla przyszłej mamy

DIETOTERAPIA, PŁODNOŚĆAutor: Kamila18 stycznia 20182 komentarze

Kawa w ciąży – można czy absolutnie nie? Czy kawa w ciąży jest bezpieczna? I czy tylko o kawę w tym wszystkim chodzi? Cóż przede wszystkim należy podkreślić, że to nie o samą kawę chodzi, ale o kofeinę w niej zawartą. Jeśli spojrzymy na bezpieczeństwo picia lub nie picia kawy w ciąży przez pryzmat właśnie kofeiny,…

© 2018 - 2020 Kreatornia Zmian. All Rights Reserved.
Go to Top