hipeinsulinemia insulinooporność

Hiperinsulinemia a insulinooporność – jaka jest różnica?

Hiperinsulinemia i insulinooporność to dwa różne pojęcia. Bardzo często nierozumiane, a przez to ze sobą mylone. Przyczynia się to do szerzenia nieprawdziwych informacji w internecie, bo ktoś coś tam wie, słyszy, że dzwonią w kościele, ale nie wie w którym. Niejednokrotnie dostaję pytania o takiej treści “Jaka jest dieta w hiperinsulinemii? albo “Mam hiperinsulinemię. Jaką dietę powinnam stosować?” Gdyby pojęcia te były wszystkim znane, to takie pytania w ogóle by się nie pojawiały. Tymczasem ja zawsze powtarzam,…