Jak wzmocnić odporność u dorosłych?

Jak wzmacniać odporność u dorosłych cz. 2 – 15 udokumentowanych metod

Jak wzmacniać odporność to gorący temat mniej więcej o września do końca marca. W poprzednim artykule wyjaśniłam, czym jest odporność i jak działa układ odpornościowy, a także co jest kluczowe by funkcjonował sprawnie. Zachęcam, by go przeczytać, by lepiej zrozumieć funkcje układu immunologicznego i to jak działa. Wierzę, że dzięki temu mniej osób będzie nabierało…