W tej sekcji sklepu znajdziesz różne jadłospisy podzielone na konkretne pory roku. Pomoże Ci to dobrać jadłospis zgodnie z tym jakie produkty są obecnie dostępne w sklepach. Ma to szczególne znacznie w przypadku owoców i warzyw. Jadłospisy sezonowe także charakteryzują się innymi daniami i wykorzystaniem przypraw np. zimą jest więcej dań rozgrzewających, na ciepło, a w porze letniej opcji na chłodno czy w postaci surowej. Oznacza to, że w jesiennych czy zimowych jadłospisach znajdziesz np. zupy, ale nie znajdziesz chłodnika. 🙂 Z racji mojej specjalizacji dietetycznej wszystkie propozycje to jadłospisy z niskim indeksem glikemicznym czyli odpowiednie dla osób z zaburzeniami gospodarki glukozowo-insulinowej tzn. ze zdiagnozowaną insulinoopornością/hiperinsulinemią czy hiperglikemią. Są także przeznaczone dla osób ze stanem przedcukrzycowym.
Jestem bardzo zadowolona zarówno z jadłospisu jak i ebooka. W końcu udaje mi się ograniczyć niezdrowe słodkości na razie na korzyść tych zdrowszych, ale myślę że uda mi się je wyeliminować 😉
Jadłospis prosty, szybki, a przy tym niezwykle pyszny!
Bardzo lubię jadłospisy Kamili, to już mój kolejny, zawsze jestem zadowolona, najważniejsze ze wszystko mam gotowe, listę zakupów, nie musze martwić się o komponowanie posiłków bo jest to po prostu gotowe. Także polecam Bardzo lubię jadłospisy Kamili, to już mój kolejny, zawsze jestem zadowolona, najważniejsze ze wszystko mam gotowe, listę zakupów, nie musze martwić się o komponowanie posiłków bo jest to po prostu gotowe. Także polecam
Jadłospis łatwy i szybki do przygotowania. Dodatkowe materiały są bardzo przydatne. Dużo w nich praktycznych porad. Jak sobie pomóc w odchudzaniu. Polecam
Proste przejrzyste przepisy
Polecam z całego serca!
