Pakiet ebooków „Zdrowe słodkości” i „Pyszne zupy”

Co zawiera ebook „Pyszne zupy” dokładnie?

• 20 autorskich przepisów na różne zupy z autorskimi zdjęciami + 2 przepisy na pyszne buliony. Każdy przepis jest opatrzony również autorską fotografią.
• W sumie ponad 65 stron A4 w formacie PDF .
• Informacje o ilości kalorii, białka, tłuszczów, węglowodanów, błonnika i wymienników węglowodanowych na porcję.
• Informacje o ilości wapnia, magnezu, cynku, żelaza i wielonienasyconych kwasach tłuszczowych w porcji.
• Oznaczenia przepisów z ikonkami np. bez glutenu, bez jaj, bez mleka, wegetariańskie czy wegańskie
• Część edukacyjną dzięki której zrozumiesz dlaczego warto jadać zupy, jak je komponować oraz co zrobić by były jeszcze smaczniejsze.
• Przepisy zawierają wskazówki jak modyfikować je na dietach eliminacyjnych np. bez nabiału, jaj czy glutenu.

Co zawiera ebook „Zdrowe słodkości” dokładnie?

• 25 autorskich przepisów i ponad 70 stron A4 w formacie PDF 
• Informacje o ilości kalorii, białka, tłuszczów, węglowodanów, błonnika i wymienników węglowodanowych na porcję
• Informacje o ilości wapnia, magnezu, cynku, żelaza i wielonienasyconych kwasach tłuszczowych w porcji
• Oznaczenia przepisów z ikonkami np. bez glutenu, bez jaj, bez mleka, wegetariańskie czy wegańskie
• Część edukacyjną dzięki której zrozumiesz jak tworzyłam zdrowe słodkości i czym uważam, że warto je słodzić w konkretnych okolicznościach.
• Bibliografię w postaci wyszczególnionych badań naukowych – aby pokazać Ci, że informacji nie wzięłam z kosmosu 🙂
• Przepisy są odpowiednie dla osób z zaburzeniami gospodarki glukozowo-insulinowej.
• Wskazówki do przepisów jak modyfikować je na dietach eliminacyjnych np. bez nabiału, jaj czy glutenu.
• Każdy przepis jest opatrzony zdjęciem i propozycją stylizacji słodkości.