2 października 2016
ryba przepis

Szybki i zdrowy przepis na rybę

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerRyba powinna pojawiać się w naszym jadłospisie co najmniej dwa razy w tygodniu. Jedną z najczęstszych wymówek jest […]
27 września 2016
jesienne-curry-z-dyni-i-soczewicy

Jesienne curry z dyni i czerwonej soczewicy

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerZa oknem jesień, a z jej rozpoczęciem pogoda przybiera coraz chłodniejszy charakter. Z tej okazji zapraszam do spróbowania […]
23 września 2016
przepis na naleśniki pełnoziarniste

Naleśniki z mąki pszennej pełnoziarnistej :)

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerNaleśniki z mąki pszennej pełnoziarnistej ! Składniki potrzebne do przygotowania 3 naleśników to: • 130g mąki pszennej pełnoziarnistej […]
15 czerwca 2016
pulpety drobiowe bezglutenowe

Bezglutenowe pulpety drobiowe

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerPulpety drobiowe to moje ulubione szybkie rozwiązanie na obiad, kolację, a nawet śniadanie. Tak, śniadanie! Można je pokroić […]
16 lutego 2016
kotlety sojowe suszone pomidory

Kotlety sojowe z suszonymi pomidorami

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerKotlety sojowe są przysmakiem wielu osób, ale w odsłonie sklepowej są niemal w całości produkowane z mąki sojowej. […]
22 lipca 2015
SZYBKI PRZEPIS

Przepisy na lato czyli lekko, prosto i zdrowo

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerLatem nie chcemy jeść niczego tłustego, gorącego, rozgrzewającego i czasochłonnego w przygotowaniu. Każdy woli poleżeć na słońcu, nacieszyć […]
13 lipca 2015
SZYBKI OBIAD PRZEPIS

Szybki i prosty obiad do pracy i po pracy :)

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerJak ugotować szybki i prosty obiad? Taki w 10-15 minut? Nic prostszego! Przybywa na pomoc makaron z sosem […]
1 lipca 2015
pyszne 25

Pyszne 25 czyli 4 przepisy na lato Anny Starmach

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerNie da się ukryć, że zwyczajnie w świecie przepisy Anny Starmach podbijają serca zwykłego zjadacza chleba, który chce […]
14 maja 2015
KREW Z MARCHWI PRZEPIS

Krem z marchwi

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerZupy są proste do ugotowania, pożywne i zdrowe. Niedoceniana przez wiele gospodarstw domowych marchewka, którą kupi wszędzie absolutnie […]
21 kwietnia 2015
indyk z figami i curry przepis

Filet z indyk w marynacie z figami i curry

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerJeśli kochasz jedzenie i lubisz mięsno-słodki smak to danie jest dla Ciebie. Dziecinnie prosty przepis ze składników dostępnych […]