PRZEGLĄD PRODUKTÓW

Zamienniki niezdrowych słodyczy pojawiają się w sklepach jak grzyby po deszczu. Wiele z tych produktów niestety ma bardzo złe składy za to dobry marketing. Dobra reklama wszystko sprzeda, prawda? W tym artykule zestawiłam dosyć popularne opcje zamienników tradycyjnych słodyczy, które są zdrowsze, co nie oznacza, że można się nimi zajadać na co dzień. Słodycze to słodycze i nie ma się co czarować. 🙂

Mam nadzieję, że ten wpis okaże się pomocny. Dla osób szukających zdrowych opcji batonów polecam też odwiedzić wpis Agnieszki z bloga Life Managerka.

 

ZAMIENNIKI NIEZDROWYCH SŁODYCZY – GOTOWE ZDROWSZE PROPOZYCJE

 

 

Baton owocowy kakao & orzech 35 gram Kubara

baton owocowy kakao orzech

Skład: Daktyle, chrupki zbożowe (mąka kukurydziana, mąka ryżowa), orzechy nerkowca (15%), kakao (1,9%). Może zawierać kawałki pestek owoców.
Cena: 2,50 zł
Gdzie kupić: sklep.kubara.pl, visvitalis.com.pl, triny.pl

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2By97S5

______________________________________

 

Baton owocowy jabłko & cynamon 35 gram DOBRA KALORIA

baton owocowy jabłko i cynamon

Skład: Daktyle suszone, jabłka suszone (14%), orzechy nerkowca, rodzynki, chrupki zbożowe (mąka kukurydziana, mąka ryżowa), cynamon (0,8%)…i to wszystko! Produkt naturalny: pomimo naszych starań może zawierać pestki owoców lub ich fragmenty. Zawiera naturalnie występujące cukry.
Cena: 2,50 zł
Gdzie kupić: visvitalis.com.pl, triny.pl

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2GH5lJq

______________________________________

 

Baton owocowy chrupiący orzech 35 gram DOBRA KALORIA

Baton owocowy chrupiący orzech

Skład: Daktyle, orzeszki ziemne (29%), chrupki zbożowe (mąka kukurydziana, mąka ryżowa). Może zawierać kawałki pestek owoców.
Cena: 2,50 zł
Gdzie kupić: triny.pl, visvitalis.com.pl,

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2BxxKi2

______________________________________

 

Amarantuski z owocami 90 gram Kubara

Amarantuski z owocami

Skład: melasa buraczana, ekspandowane nasiona amarantusa (38%), płatki owsiane, miazga sezamowa, mieszanka owoców liofilizowanych (5,6%: truskawka, czarna porzeczka, jabłko). Produkt może zawierać orzeszki ziemne
Cena: 7-8 zł
Gdzie kupić: sklep.kubara.pl,

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2WUX5LI

______________________________________

 

Amarantuski orzechowe 100 gram Kubara

Amarantuski orzechowe

Skład: melasa buraczana, ekspandowane nasiona amarantusa, płatki owsiane, orzeszki ziemne (12%), miazga arachidowa(11%). Produkt może zawierać śladowe ilości migdałów i sezamu.
Cena: 6-7 zł
Gdzie kupić: visvitalis.com.pl, triny.pl

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2DAx8Z6

______________________________________

 

Amarantuski kokosowe 100 gram Kubara

 

Amarantuski kokosowe

Skład: melasa buraczana, ekspandowane nasiona amarantusa (32%), wiórki kokosowe (18%), płatki owsiane, miazga arachidowa. Produkt może zawierać nasiona sezamu.
Cena: 6-7 zł
Gdzie kupić: visvitalis.com.pl, triny.pl

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2DyCC6A

______________________________________

 

Baton owocowy kawa & orzech 35 gram DOBRA KALORIA

 

Baton owocowy kawa i orzech

Skład: Daktyle, chrupki zbożowe (mąka kukurydziana, mąka ryżowa), orzechy nerkowca (14%), kawa (5,1%). Może zawierać kawałki pestek owoców.
Cena: 2,50 zł
Gdzie kupić: visvitalis.com.pl, triny.pl

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2SHvVJ2

______________________________________

 

Buri Beri Truskawka 10 gram Papagrin

 

buri beri truskawka

Skład: 100% naturalnych składników, 100g produktu użyto 400 g jabłka i 137,5 g truskawki
Cena: 3 zł
Gdzie kupić: polenastole.pl, skrzynkasmaku.pl, bonovita.pl

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2RTBQGt

______________________________________

 

Baton Sportowy Petarda 69 gram Zmiany Zmiany

Baton Sportowy Petarda

 

Skład: daktyle, pestki dyni, morwa, maliny, orzechy nerkowca, orzechy brazylijskie, nasiona chia, spirulina
Cena: 8 zł
Gdzie kupić: polenastole.pl,

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2SOcWN0

______________________________________

 

Baton Lewy Sierpowy 69 gram Zmiany Zmiany

 

Baton Lewy Sierpowy

Skład: daktyle, figi, orzechy nerkowca, migdały, słonecznik, jagody goji.
Cena: 6-7 zł
Gdzie kupić: www.polenastole.pl ,

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2SsXV3M

______________________________________

 

Baton Aloha 69 gram Zmiany Zmiany

 

Baton Aloha

Skład: daktyle, figi, orzechy nerkowca, migdały, słonecznik, płatki kokosowe, nierafinowany olej kokosowy.
Cena: 6-7 zł
Gdzie kupić: polenastole.pl,

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2TMVWUy

______________________________________

 

Dobra Przekąska Owocowa 150 g Aura Herbals

Dobra Przekaska Owocowa

Skład: suszone i kandyzowane owoce (żurawina, rodzynki, truskawki, chipsy bananowe, śliwki, mango, jagody goji).
Cena: 9-12 zł
Gdzie kupić: polenastole.pl,

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2Su5R4U

______________________________________

 

Baton Urwis Bananowy 40 gram Zmiany Zmiany

 

Baton Urwis Bananowy

Skład: banany, daktyle, orzechy nerkowca, orzechy brazylijskie.
Cena: 5 zł
Gdzie kupić: polenastole.pl,

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2Ic9o33

______________________________________

 

Baton Urwis Jabłkowy 40 gram Zmiany Zmiany

Baton Urwis Jabłkowy

Skład: jabłka, rodzynki, orzechy nerkowca. Jabłka i rodzynki pochodzą z eko upraw.
Cena: 5 zł
Gdzie kupić: polenastole.pl,

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2SHIfJi

______________________________________

 

Buri Beri Jabłko 10 gram Papagrin

Buri Beri Jabłko

Skład: jabłko* (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Cena: 2 zł
Gdzie kupić: polenastole.pl, zdrowazywnosc.com.pl,

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2tks1r6

______________________________________

 

Buri Beri Porzeczka 10 gram Papagrin

 

Buri Beri Porzeczka

Skład: jabłko*, czarna porzeczka* (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Cena: 3 zł
Gdzie kupić: polenastole.pl

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2N26Ums

______________________________________

 

Raw Sezamki z burakiem i imbirem 20 gram Papagrin

 

Raw Sezamki z burakiem i imbirem

Skład: burak*(24%), sezam*(5%), imbir*(4%), siemię lniane*, żurawina*, daktyle*, słonecznik*, cytryna* (*składniki ekologiczne)
Cena: 3 zł
Gdzie kupić: biodelikatesy.com.pl, polenastole.pl

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2E7MEgz

______________________________________

 

Baton amarantusowy BIO 25 gram Kubara

 

Baton amarantusowy BIO

Skład: syrop z agawy*, ekspandowane nasiona amarantusa* (29%), płatki kukurydziane*, melasa buraczana*, ekspandowane ziarno prosa *, nasiona sezamu*, rodzynki*, malina liofilizowana*. Może zawierać migdały i orzeszki ziemne.

* produkt rolnictwa ekologicznego

Cena: 5-6 zł
Gdzie kupić: www.zdrowazywnosc.com.pl,

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2N3qcIc

______________________________________

 

Raw Sezamki Żurawina 20 gram Papagrin

Raw Sezamki Żurawina

Skład: żurawina 19% sezam 16% siemię lniane, kasza gryczana, daktyle, pomarańcza
Cena: 3 zł
Gdzie kupić: polenastole.pl,

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2IbGAYq

______________________________________

 

Baton Kosmos 69 gram Zmiany Zmiany

 

Baton Kosmos

Skład: daktyle, figi, orzechy nerkowca, migdały, słonecznik, kakao.
Cena: 6-7 zł
Gdzie kupić: polenastole.pl,

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2tmRHUe

______________________________________

 

Baton energetyczny z miodem Miodowy Kłos 80 gram Gospodarstwo Pasieczne Łysoń

Baton energetyczny z miodem Miodowy Kłos

 

Skład: mleko, miód (12,5%), płatki owsiane, orzechy, kokos, rodzynki, sezam, ryż prażony, żurawina.
Cena: 6 zł
Gdzie kupić: polenastole.pl,

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2RWy3YR

______________________________________

 

Baton Chia Charge (bananowy) 50 gram Chia Charge

 

baton chia charge bananowy

Skład: płatki owsiane, masło, brązowy cukier demerara, syrop złocisty, suszone na słońcu banany, nasiona chia (9%), płatki soli morskiej, mąka ryżowa
Cena:
 10 zł
Gdzie kupić: chiacharge.plsklepnapieraj.pl,

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2BBut0O

______________________________________

 

Baton Kakao & Maca 60 g Foods by Ann

 

Baton Kakao & Maca

Skład: daktyl, wiórki kokosowe, migdał, goji, maca, kakao
Cena: 6 zł
Gdzie kupić: www.aleeko.pl,

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2GErOac

______________________________________

 

Baton Kokos Lucuma 50 gram Lavica Food

 

Baton Kokos Lucuma

Skład: daktyle, orzechy brazylijskie (8%), orzechy nerkowca, wiórki kokosowe bio (22%), olej kokosowy bio, sezam bio (6%), lucuma bio (4%)
Cena:
  5-6 zł
Gdzie kupić: metkadeluxe.plbeanbrothers.pl,

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2N6YI4u

______________________________________

 

Bio sezamki Canihua 27 g Naura

 

Bio sezamki Canihua

Skład: prażone ziarno sezamu obłuszczonego BIO* 43%, syrop ryżowy BIO*, cukier trzcinowy BIO*, prażone ziarno canihua BIO* 4%
Cena:
  1,85 zł
Gdzie kupić: marketbio.plselgros24.pl,

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2N5lI3M

______________________________________

 

Lavica Gourmet Baton Baobab & Mango 50g Lavica Gourmet

 

Lavica Gourmet Baton Baobab & Mango

Skład: Daktyle, migdały, mango, sok jabłkowy, baobab, tumerik
Cena:
  6,50 zł
Gdzie kupić: beanbrothers.pl, sklep.kuchniadoroty.pl

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2SMih7u

______________________________________

 

Baton SuperGreens 50g Lavica Gourmet

 

Baton SuperGreens

Skład: Daktyle, pestki dyni, figi, morele, migdały, chlorella, spirulina, olejek cytrynowy.
Cena:
  6,50 zł
Gdzie kupić: beanbrothers.plzakupowy.expert,

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2N6ERlP

______________________________________

 

Praliny Kokos Wanilia 105g Lavica Gourmet

Praliny Kokos Wanilia

Skład: Kokos, morele, rodzynki, olej kokosowy, naturalny aromat waniliowy
Cena:
  10-12 zł
Gdzie kupić: beanbrothers.plekolandia24.pl,

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2SRBDYO

______________________________________

 

Praliny Jabłko Cynamon 105g Lavica Gourmet

 

Praliny Jabłko Cynamon

Skład: Jabłka, rodzynki, orzechy włoskie, daktyle, cynamon, naturalny aromat waniliowy
Cena:
  9-12 zł
Gdzie kupić: beanbrothers.plmetkadeluxe.pl,

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2EcfGM9

______________________________________

 

Baton Energy Bar Dynia i Matcha 60 g Foods by Ann

 

Baton Energy Bar Dynia i Matcha

Skład: Pestki dyni, daktyle, wiórki kokosowe, orzechy nerkowca, figi, migdały, zielona herbata matcha. 
Cena: 
6 zł
Gdzie kupić: aleeko.pl, foodsbyann.com,

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2GqNdnU

______________________________________

 

Baton Farmer – Burak + Czosnek 70g Zmiany Zmiany

Baton Farmer - Burak + Czosnek

Skład: rodzynki, burak suszony, śliwka suszona, orzechy brazylijskie, pestki słonecznika*, łuskane nasiona konopi, pestki dyni*, czosnek suszony (płatek), natka pietruszki, pieprz zielony.
Cena: 
6-7 zł
Gdzie kupić: zerokalorii.pldejm.pl

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2GJlSNh

______________________________________

 

Baton Bakaliowo-warzywny Niko 60 gram Flott

 

Baton Bakaliowo-warzywny Niko

Składmorele, rodzynki, jabłka, słonecznik, marchew, burak, surowe ziarna kakao*, młody jęczmień.

* pochodzą z upraw ekologicznych

Cena: 5-6 zł
Gdzie kupić: visvitalis.pl, polenastole.pl

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2TQQ5xG

______________________________________

 

Baton energetyczny Totobi 60 gram Flott

Baton energetyczny Totobi

Skład: figi, morele, rodzynki, słonecznik, guarana, zielona herbata, imbir, olejek cytrynowy.
Cena: 5-6 zł
Gdzie kupić: polenastole.pl, visvitalis.com.pl

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2BzVjq6

______________________________________

 

Baton bakaliowo-warzywny Aria 60 gram Flott

 

Baton bakaliowo-warzywny Aria

Skład: banany*, rodzynki, daktyle, słonecznik, dynia, pomidor, marchew, młody jęczmień.

* pochodzą z upraw ekologicznych

Cena: 6 zł
Gdzie kupić: polenastole.pl,  visvitalis.com.pl,

źródło zdjęcia: https://bit.ly/2Gpa6by

 

 

zdrowe odżywianie newsletter

26 marca 2019
zamienniki niezdrowych slodyczy

Zamienniki niezdrowych słodyczy – polecane produkty, które są zdrowsze niż tradycyjne słodycze

Zamienniki niezdrowych słodyczy pojawiają się w sklepach jak grzyby po deszczu. Wiele z tych produktów niestety ma bardzo złe składy za to dobry marketing. Dobra reklama […]
21 lutego 2019
PRODUKTY KTÓRE ZAWSZE MAM W KUCHNI

Produkty, które zawsze mam w kuchni

Są takie produkty, które zawsze mam w kuchni. I nie chodzi mi tu o to, że mam olej, sól, pieprz, kawę i herbatę.   Chodzi mi […]
12 lutego 2019
hummus z dobrym składem

Hummus z dobrym składem czyli przegląd gotowych hummusów, które poleca dietetyk

Hummus z dobrym składem to nie jest oczywistość. Na rynku jest masę takich produktów, które zawierają niepotrzebne składniki. Najbardziej rażące są oczywiście konserwanty. Hummus generalnie powinien […]
5 lutego 2019

Nie umiem przyprawiać! Przegląd przypraw, które zrobią to za Ciebie: Kotanyi i Kamis

” Nie umiem doprawiać jedzenia” – to zaraz po “nie umiem gotować” i “nie mam czasu na gotowanie” najpopularniejsza wymówka by nie gotować. W związku z tym, […]