30 sierpnia 2018
stres a odchudzanie

Stres a odchudzanie i zmiana diety + darmowy przewodnik zarządzania stresem do pobrania

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerStres odgrywa bardzo ważną rolę w naszym życiu. Doświadczamy go codziennie, a już na pewno w nasilonej wersji […]
3 sierpnia 2018
Zajadanie emocji

Zajadanie emocji – czym jest naprawdę i jak sobie z nim poradzić?

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerZajadanie emocji jest bardzo powszechne. Spotykam się z nim na konsultacjach naprawdę bardzo często. Ba! Sama jadłam kiedyś […]
20 lutego 2018
niebałaganka

Jak zorganizować kuchnię i gotowanie, by przygotowywanie posiłków nie było katorgą? Wywiad z Anią Legenzą z bloga Niebałaganka

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit Planner„Nie mam czasu na zdrowe odżywianie”, „Nie mam czasu na gotowanie” –nie zliczę ile razy słyszałam i wciąż […]
23 października 2017
objadanie się

O objadaniu się i emocjach – wywiad z psychoterapeutką Martą Kijanko

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerWaga. Nie ta łazienkowa, ale ta kobieca to wielka tajemnica. Wydawać by się mogło, że to są tylko […]
30 września 2017
DOBRE I TANIE KOSMETYKI

Jak wybierać dobre, tanie i bezpieczne kosmetyki? Wywiad z Olgą Pietraszewską

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerWiele z kobiet, z którymi pracuję podczas konsultacji indywidualnych, ma problemy hormonalne. Najczęściej są to kobiety z zespołem […]
24 września 2017
JAK POKONAĆ INSULINOOPORNOŚĆ

O tym jak pokonać insulinooporność i żyć z PCOS – wywiad z Agnieszką Świetlik z bloga Life Managerka

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerZespól policystycznych jajników to wciąż dla wielu osób zupełnie nowa, nieznana choroba mimo, ze dotyka minimum 10% kobiet […]
27 października 2014
dietetyk

Jacek Walkiewicz o zmianach, nawykach i o sobie

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerUwaga, uwaga! Dzisiaj nastąpiła inauguracja naszego kanału na YouTube 🙂 Opublikowałyśmy wywiad z niezwykle interesującym człowiekiem, jakim jest […]
20 maja 2014
gosia zimniak

Wywiad z Gosią Zimniak o jej blogu, pracy, zmianach i nawykach

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerMoi Drodzy, Zapraszam Was dzisiaj w imieniu całej KZ na pierwszy wywiad na blogu. Będzie ich więcej i […]