30 września 2016
Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerKoktajl z jarmużu i owoców ! Składniki potrzebne do przygotowania 4 porcji koktajlu to: ? 100g banana ? […]
29 września 2016
Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerProdukt znany od setek lat, powszechnie występujący na stołach prababek i babć. Posiada wiele odmian bogatych w witaminy […]
27 września 2016
Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerZa oknem jesień, a z jej rozpoczęciem pogoda przybiera coraz chłodniejszy charakter. Z tej okazji zapraszam do spróbowania […]
23 września 2016
Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerNaleśniki z mąki pszennej pełnoziarnistej ! Składniki potrzebne do przygotowania 3 naleśników to: ? 130g mąki pszennej pełnoziarnistej […]
15 czerwca 2016
Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerPulpety drobiowe to moje ulubione szybkie rozwiązanie na obiad, kolację, a nawet śniadanie. Tak, śniadanie! Można je pokroić […]
17 kwietnia 2016
Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerDressing do sałatki. Odwieczny problem. Mimo, że sałatki to szybki i prosty sposób na zdrowy posiłek dressingi to […]
16 lutego 2016
Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerKotlety sojowe są przysmakiem wielu osób, ale w odsłonie sklepowej są niemal w całości produkowane z mąki sojowej. […]
10 lutego 2016
Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerSuperszybka sałatka z burakiem, serem kozim i szpinakiem. Tylko jest jeden warunek – przygotujcie buraki wcześniej 🙂 Możecie […]
4 grudnia 2015
Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerNie wiem jak to się stało, że ten przepis na ciasteczka owsiane jeszcze nie zagościł na blogu. Piekę […]
7 września 2015
Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerOwsianka to szybki sposób na śniadanie. Zwykle jednak jadana z jabłkiem i cynamonem może się znudzić. Wersja z […]
