11 listopada 2016
pasta do pieczywa

Pasta do pieczywa – bogata w kwasy tłuszczowe omega 3

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerKanapki są bardzo prostym, ale również szybkim pomysłem na przygotowanie posiłku. Problemem staje się natomiast brak inspiracji co […]
4 listopada 2016
sałatka szpinak orzechy

Sałatka szpinakowo-orzechowa

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerJednym z najprostszych sposobów na przygotowanie posiłku jest stworzenie własnej sałatki. Jest ona idealnym sposobem na włączenie do […]
31 października 2016
przepis na ciasto czekoladowe z fasoli

Przepis na ciasto czekoladowe z fasoli

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerCzęsto walcząc o dobre samopoczucie, zgrabną sylwetkę lub realizując inne cele, odmawiamy sobie słodyczy we wszelkiej formie. Zdarza […]
31 października 2016

Dlaczego warto spożywać szpinak?

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerSzpinak jest niezwykle cennym produktem dla zdrowia. Pełni istotną rolę, szczególnie w profilaktyce przeciwnowotworowej oraz w zachowaniu dobrego […]
30 października 2016
placuszki z cukinii i marchwi przepis

Przepis na placuszki z marchewki i cukinii

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerNaszła Cię nagła chęć na przekąskę lub trzeba czymś uraczyć niezapowiedzianych gości? Z opresji wybawią Cię bardzo szybkie […]
30 października 2016

Wartościowy koktajl dla lepszego samopoczucia

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerCzy wiesz jak można w prosty sposób przygotować wartościowy koktajl? Wartościowy, czyli taki, który poza dowozem witamin oraz […]