27 kwietnia 2017
MUFFINY BEZ MĄKI I CUKRU

Muffinki bez mąki kokosowo-cynamonowe z nerkowcami

Muffinki  bez mąki to sposób na słodkie grzeszenie w zdrowszej wersji. Jeśli szukasz czegoś słodkiego co zrobisz w 10 minut i upieczesz w 20 – to […]
20 kwietnia 2017
domowa PRZYPRAWA FAJITA

Domowa przyprawa fajita do mięs i warzyw

Domowa przyprawa fajita to bardzo prosta mieszanka, która urozmaici przygotowywane dania, nada im nieco meksykańskiego charakteru i oszczędzi czas podczas przygotowywania dań. Nie wiem czy Ty […]
4 kwietnia 2017
krem z pieczarek i batatów przepis

Krem z pieczarek i batatów

Krem z pieczarek i batatów to szybka i smaczna opcja dla zabieganych. Niewiele trzeba robić, nie trzeba mieć super umiejętności kulinarnych, aby wyczarować coś co smakuje […]
21 marca 2017
DOMOWA CZEKOLADA BEZMLECZNA

Domowa czekolada bezmleczna z orzechami i morelami- szybki i prosty przepis

Domowa czekolada – to brzmi kosmicznie prawda? Pierwszy raz gdy pomyślałam o jej zrobieniu wydawało się to bardzo trudne. Zaczęłam jednak szukać w internecie inspiracji i okazało […]
22 lutego 2017
placuszki owsiane z jabłkiem przepis

Placuszki owsiane z jabłkiem i cynamonem – zdrowy przepis

Placuszki owsiane z jabłkiem i cynamonem to jeden z moich ulubionych leniwych posiłków śniadaniowych lub kolacyjnych. Uwielbiam je, są po prostu przepyszne, nie wymagają dodatku ani […]
13 lutego 2017
makaron z cukinii przepis

Makaron z cukinii z awokado i parmezanem – szybki przepis

Makaron z cukinii z parmezanem to jeden z moich ulubionych szybkich i zdrowych przepisów. Odkąd jestem szczęśliwą posiadaczką urządzenia o wdzięcznej nazwie SPIRALIZER, którym mogę robić makarony […]