9 sierpnia 2018

Humus z suszonymi pomidorami i czarnuszką – idealny w diecie propłodnościowej, bogaty w żelazo

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerHumus z suszonymi pomidorami jest idealną propozycją dodatku na kanapkę nie tylko dla wegetarian i wegan. Cieszy mnie, […]
31 lipca 2018
ciasto migdałowe z mascarpone i borówkami 2

Ciasto migdałowe z mascarpone i borówkami (bezglutenowe i banalnie proste)

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerCiasto migdałowe w poniższej wersji przygotowałam dosłownie w 40 minut w tym 30 minut to pieczenie 🙂 Jest […]
20 lipca 2018
chleb żytni razowy z ziołami

Chleb żytni z ziołami – prosty i przepyszny przepis + mega ciekawostka, którą musisz znać

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerChleb żytni razowy to idealne pieczywo dla osób eliminujących pszenicę z diety, ale także dla osób z insulinoopornością. […]
12 lipca 2018
wegańskie curry z tofu

Wegańskie curry z tofu, orzeszkami słonymi i mleczkiem kokosowym – proste i przepyszne

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerWegańskie curry z tofu z mleczkiem kokosowym to proste danie, które przekonałoby niejednego mięsożercę do tego, że kuchnia […]
6 czerwca 2018

Przepyszne placuszki na kefirze bez cukru i mąki z jabłkami i cynamonem

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerPlacuszki na kefirze to przepis nawet dla tych, którzy kefiru nie lubią. 🙂 Miękkie, delikatne, bardzo smaczne i puszyste. […]
24 maja 2018
pieczone kotlety

Pieczone kotlety mielone z marchewką i pieczarkami (bezglutenowe i bezmleczne)

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerPieczone kotlety mielone to najprostszy sposób na to jak wersję tradycyjną „uzdrowić” i zmniejszyć wartość kaloryczną. W wersji, […]
23 maja 2018

Najprostsza domowa granola z żurawiną i cynamonem – chrupiąca i aromatyczna

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerDomowa granola z żurawiną i cynamonem jest idealnym szybkim sposobem na zjedzenie śniadania na słodko. Szczególnie gdy dodamy […]
3 maja 2018
ciasteczka cynamonowe z jabłkiem

Proste ciasteczka cynamonowe z jabłkiem, na które na pewno masz składniki (bezmleczne)

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerCiastka cynamonowe z jabłkiem w innym wydaniu? Proszę bardzo. To nie są typowe kruche ciastka napakowane mąką i […]
26 marca 2018
curry z zielonej soczewicy

Curry z zielonej soczewicy z batatami z wolnowaru (slow cookera) lub tradycyjnie

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerPomysł na szybkie gotowanie? Cóż… nie ma chyba lepszego niż użycie wolnowaru. Curry z zielonej soczewicy z wolnowaru […]
1 marca 2018
krem z pomidorów

Krem z pomidorów (wegański) w 15 minut!

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerKrem z pomidorów to chyba najprostsza zupa świata. Myślę, że gdybym była początkująca w kuchni (a przecież jeszcze […]