PRZECZYTAJ NAJNOWSZE ARTYKUŁY

4 stycznia 2015

Przepis – mus czekoladowy z bananem i awokado

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerDziś mam dla Was  bardzo szybki i prosty przepis na deser – mus czekoladowy z bananem i awokado. […]
30 grudnia 2014

Lekki Sylwester – kilka rad i pomysłów na przekąski sylwestrowe

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerZacznę jak zazwyczaj 😉 Jeśli nasza dieta ma wiele niedociągnięć na co dzień to odchudzone dania sylwestrowe niestety […]
23 grudnia 2014

10 rzeczy, których rodzice nie uczą dzieci o jedzeniu podczas Świąt i przyjęć

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerŚwięta i wszelkiego rodzaju przyjęcia to doskonała okazja do tego by uczyć świadomości żywieniowej dzieci. Niestety w zabieganiu, […]
22 grudnia 2014

Świąteczne last minute, czyli co jeszcze możesz przygotować 2 dni przed Świętami?

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerDo Świat zostały tylko 2 dni! Aaaa!!! Co jeszcze jest niezrobione / niekupione / niezaplanowane? Mamy dla Was […]
21 grudnia 2014

Peelingi z naturalnych składników prosto z kuchni, czyli pomysły na świąteczne prezenty

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerJakie prezenty są najlepsze? Oczywiście te wykonane własnoręcznie! Z racji tematyki bloga dziś piszemy o prezentach, które można […]
17 grudnia 2014

Coraz bliżej Święta, coraz bliżej Święta… Przepis na świąteczne muffiny oraz super KONKURS!

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerŚwięta coraz bliżej, a przygotowania stają się coraz bardziej gorączkowe. Już macie zaplanowane świąteczne wypieki? Proponuję, zamiast tradycyjnego […]
16 grudnia 2014

Jakie są Polki? Krótka historia o braku samoakceptacji

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerRozmawiam z przyjaciółka. Pyta: „Kamila strasznie się rozchorowałam i ledwie żyję. Zastąpiłabyś mnie w piątek w pracy? Mamy […]
14 grudnia 2014

Lekkie Święta :)

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerŚwięta coraz bliżej, a w Internecie coraz więcej wskazówek jak nie przytyć w tym czasie. Także na naszym […]
9 grudnia 2014

Trik – jak przyśpieszyć dojrzewanie awokado?

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerCzęsto kupujemy niedojrzałe awokado. Co możemy zrobić, aby przyspieszyć jego dojrzewanie? Awokado wydziela etylen przyspieszający dojrzewanie, dlatego wystarczy […]
4 grudnia 2014

10 najważniejszych aspektów przy wyborze siłowni

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerStało się. Decyzja podjęta! Będziesz chodzić na siłownię. Aby schudnąć, poprawić sylwetkę, zbudować mięśnie. Masz swój cel i będziesz […]