30 marca 2018
Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerIle kalorii mają potrawy wielkanocne i czy w ogóle jest sens dbać o dietę podczas jakichkolwiek świąt? Cóż…temat […]
23 marca 2018
Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerOwoce w insulinooporności to długo wyczekiwany przez wiele osób wpis. To też wpis z katogorii „jak wkładać kij […]
13 marca 2018
Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerOwoce na diecie – jak to jest? Można jeść czy nie można? Jak można to ile? I właściwie […]
30 stycznia 2018
Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerDoustny test tolerancji glukozy (znany jako OGTT czyli oral glucose tolerance test) jest jednym z badań przesiewowych w kierunku rozpoznania […]
28 stycznia 2018
Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerPCOS ma różne twarze, a my – kobiety chorujące na PCOS – czasem sobie zupełnie z nich nie […]
12 listopada 2017
Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerInsulinooporność nie jest wymysłem i ma swoje konsekwencje zdrowotne oraz daje bardzo niespecyficzne objawy, które mogą utrudniać codzienne […]
29 października 2017
Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerSamokontrola Używasz jej na co dzień. Mniej lub bardziej skutecznie. Czy wiesz jak często? Ile razy w […]
24 września 2017
O tym jak pokonać insulinooporność i żyć z PCOS – wywiad z Agnieszką Świetlik z bloga Life Managerka
Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerZespól policystycznych jajników to wciąż dla wielu osób zupełnie nowa, nieznana choroba mimo, ze dotyka minimum 10% kobiet […]
12 września 2017
Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerJadłospis w insulinooporności dzisiaj serwuję w wersji ze zdjęciami. To autentyczne posiłki, które jadam i które udało mi […]
17 sierpnia 2017
Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy Fit PlannerInspiracją do tego wpisu jest jedna z wielu odpowiedzi jakiej udzielają mi głównie Panie z insulinoopornością wypełniając ankietę […]
