PRZEPISY

Przepis – hummus

Składniki:

  • szklanka ugotowanej / puszka konserwowej cieciorki – jak ugotować ciecierzycę sprawdź na załączonej infografice
  • 2 łyżki pasty tahini
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • łyżki soku z cytryny
  • ząbek czosnku
  • szczypta soli
  • szczypta pieprzu

Wykonanie:

  • Zblenduj razem wszystkie składniki. Gotowe! 🙂

Wskazówki:

  • Aby pasta ładnie się prezentowała polej ją oliwą z oliwek i lekko zamieszaj jej górna warstwę, a następnie posyp suszoną papryką słodka lub ostrą.
  • Hummus podawaj z pieczywem razowym i / lub warzywami.

Smacznego! 🙂

jak ugotować ciecierzycę

 

31 października 2014
humus

Przepis – hummus

Przepis – hummus Składniki: szklanka ugotowanej / puszka konserwowej cieciorki – jak ugotować ciecierzycę sprawdź na załączonej infografice 2 łyżki pasty tahini 2 łyżki oliwy z […]
29 września 2014
naleśniki z białym serem

Przepis – naleśniki z białym serem

Przepis na cisto naleśnikowe (8 sztuk): Składniki: szklanka mąki pszennej razowej szklanka mleka 2% tłuszczu 1 jajko szczypta soli 1 łyżka oleju rzepakowego Wykonanie: W misce […]