DIETA

Często kupujemy niedojrzałe awokado. Co możemy zrobić, aby przyspieszyć jego dojrzewanie?

Awokado wydziela etylen przyspieszający dojrzewanie, dlatego wystarczy jak włożymy je do papierowej torby. Aby wzmocnić ten efekt możemy razem z awokado zamknąć w takiej torbie również banany, jabłka, brzoskwinie czy pomidory. Wtedy nasze awokado dojrzeje już nawet w przeciągu 2 dni!

Informację o warzywach i owocach wydzielających etylen możemy też wykorzystać, aby przedłużyć świeżość innych warzyw i owoców i izolować je od źródła etylenu. Co więcej, substancja ta może nawet skrócić żywotność ciętych kwiatów!

Poniżej obrazkowe wskazówki 🙂

awokado

banan

awokado i banan

torba

 PRZEPISY Z AWOKADO

Przepis – mus czekoladowy z bananem i awokado

7 sposobów na pyszne sałatki

7 sposobów na śniadanie, czyli pyszne kanapki

Jarmuż – właściwości i 3 przepisy na smoothies, które pokocha każdy

 

9 grudnia 2014

Trik – jak przyśpieszyć dojrzewanie awokado?

Często kupujemy niedojrzałe awokado. Co możemy zrobić, aby przyspieszyć jego dojrzewanie? Awokado wydziela etylen przyspieszający dojrzewanie, dlatego wystarczy jak włożymy je do papierowej torby. Aby wzmocnić […]
4 grudnia 2014

10 najważniejszych aspektów przy wyborze siłowni

Stało się. Decyzja podjęta! Będziesz chodzić na siłownię. Aby schudnąć, poprawić sylwetkę, zbudować mięśnie. Masz swój cel i będziesz go realizować właśnie tam. Ale zupełnie nie wiesz […]
27 listopada 2014
ODCHUDZANIE BŁĘDY ALKOHOL

8 podstawowych błędów żywieniowych, przez które nie możesz schudnąć. Część 8 – alkohol i słone przekąski.

Właśnie się dopatrzyłyśmy, że nie powstała ostatnia część dotycząca 8 podstawowych błędów żywieniowych, przez które nie możesz schudnąć na temat alkoholu i słonych przekąsek. Więc nadrabiamy […]
26 listopada 2014
jak nie przytyć zimą

Jak nie przytyć zimą? 15 porad

Zimą zwykle każdemu przybywa kilka kilogramów. Jednym mniej, drugim więcej. Na wiosnę wszyscy przechodzą na dietę i płaczą nad rozlanym mlekiem z myślą o wakacyjnej sylwetce. […]